inne podejście

[...] o 30 g (poza pewnymi kosztami0 nie przyniesie szkody a MOZE pomoc - sa pewne wskazania ze wieksze spozycie bialka moze byc pomocne przy powiekszaniu miesni (choc przyznam ze inne dane moga wskazywac na co innego) NIE ma gornego limitu spoycia tluszczow pomagalem osobom, ktore zaczylany budowac miesnie przy poziomie kalorycznym rzedu 4500-5000 [...]

[...] snutych opowieści testowałem wnikliwie ten zestaw, oryginału póki co nie bo nie ma kasy i moge śmiało powiedzieć, że mi nie dał absolutnie nic, nawet odczułem negatywne efekty, ale nie chce mówić pochopnie bo mogły być inne czynniki... Zostało mi jeszcze więc zrobie drugie podejście jak mi się zachce kiedyś, ale jakos mnie nie ciągnie Pozdrówka.

[...] iść-jeśli zaczyna iść wolniej to ja bym się tylko cieszył,że idzie w "czystszej" formie-chyba,że chcesz być prosiakiem-i tu się kłania indywidualne podejście-każdy ma inne cele i w ich ramach manipuluje skł w diecie. Czemu masz się nie przejmować białkiem? Bo nie ma granicy jego spożycia-jeden może robić masę mając w diecie 1,6g/kg a [...]

[...] byłem młodszy to zawsze podobały mi sie filmyz treningami w terenie np. najlepszy z najlepszych jak Ci koreańczycy przygotowywali sie do spotkania z amerykanami i wogóle inne takie akcje ale na filmie to jest całkiem co innego niz w życiu ;]ale chciałbym spróbowac treningu kata nad morzem o zachodzie słonca, no a poźniej jakas fajna dupcia z [...]

masz złe podejście do treningu; dla Ciebie odżywki == przyrost; a tak wcale nie musi być; najpierw zacznij ćwiczyć, a dopiero późnij zacznij myślec o odzywkach, a nie na odwrót, i ćwicz inne sporty, no chyba że chcesz zostać kaleką; pamiętaj o swojej genetyce, "Kolemanem" nigdy nie będziesz; zacznij czytać; moich rad starczy.

[...] i to powiedz? 2.Nogi- nie cwiczymy tylko z tego powodu że chcemy ładnie wygladac, jezeli zaczniesz cwiczyc na siłowni i nie bedziesz trenowal nóg bedziesz coraz wolniejszy i słabszy np w piłke Ale moje rada brzmi tak odpusc sobie siłownie, prowadz narazie inne aktywnosci fizyczne, chcesz schudnac dieta i areoby wszelkiej masci i bedzie git.

Nie wiadomo ile tak naprawdę ten testosteron ma stężenia i meta także wiesz. Siła poszła zawszę idzie po mecie. mmarcin999 Ubliżył bym Ci ale brak mi słów na wasze podejście. Zresztą mam inne zajęcia bardziej ambitnie niż szukanie zaczepki przez fora i neta. Pozdro Zmieniony przez - weight w dniu 2011-12-12 06:54:23

W ogóle po co ta dyskusja???Autor chciał inne ćwiczenia to mu je podałem,na tym forum zawsze będzie tak,że jak ktoś powie,że coś jest dobre znajdzie się grupa ludzi,która będzie tego broniła i taka sama grupa ze zdaniem przeciwnym.Większość poradników,podręczników,chociażby sam atlas ćwiczeń mówi wyraźnie "Ćwiczenie raczej nie polecane [...]

[...] Nie ma co strzelac focha i pisać, ze nie musimy czytać. Powinieneś wykazać się dojrzałością emocjonalną i przemyśleć jeszcze raz sens wklejania takich bardzo mało poważnych czy profesjonalnych wiadomości wiadomości daj pan spokuj to nie sa badania naukowe wiec i podejscie sugerowal bym miec inne. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-03-19 21:56:34

[...] najważniejsza kwestia w Twojej wypowiedzi: JAK. po pierwsze podejście do życia, które nie zakłada, że wszystko się dostaje jak na talerzu, pewnie jakieś cechy psychiczne, inne wychowanie, więcej czasu dla siebie <nie trzeba nigdzie gonić, wszędzie blisko, jeśli mówimy o ludziach z mniejszych miast>, być może brak innych alternatyw, [...]

po pierwsze podejście do życia, które nie zakłada, że wszystko się dostaje jak na talerzu, pewnie jakieś cechy psychiczne, inne wychowanie, więcej czasu dla siebie <nie trzeba nigdzie gonić, wszędzie blisko, jeśli mówimy o ludziach z mniejszych miast>, być może brak innych alternatyw, generalnie wg mnie młodzież z mniejszych miast nie jest [...]

[...] przyjemnych posiłków w takiej ilości jakiej chce. Dlatego daj autorowi tematu wybrać filozofie terror czy przyjemność. Efekt jest identyczny, dojscie do niego juz kompletnie inne. Nie kwestionuj skoro nie próbowałeś innej drogi a czemu? - bo nie masz kompletnie o tym pojecia skoro forsowałeś tylko i wyłącznie swoje podejście. Zmieniony przez - [...]

[...] od podłoża. 4. Podczas wyciskania można używać pasa, rękawiczek, rękawiczek z owijkami na nadgarstki, gąbek, opasek uciskowych lub taśm na nadgarstki oraz magnezji. Wszelkie inne ściągacze między innymi na staw łokciowy są niedozwolone. 5. Ruchy pełne dotknięcie klatki piersiowej i pełen widoczny wyprost w stawach łokciowych, (jest to tylko i [...]

[...] dostanę urlop i jeszcze kilku czynników.. zawsze jechałem z myślą o jeżdżeniu i żeby wykorzystać jak najwięcej czasu na stok. zresztą chyba jak każdy kto jedzie na snow czy inne wyjazdy zimowe tak robi. a co do szkoleń to każdy wyjazd rządzi się innymi ludźmi aczkolwiek z tego co sam sprawdziłem i obiło mi się o uszy to nie ma lipy ;-) pod [...]

Panowie, możecie sobie dać na wstrzymanie. Jeden powiedział jak to widzi, drugi też, mamy demokracje wiec raczej nie powinno nikogo dziwić to, ze każdy ma inne zdanie na dany temat.. Na razie ten temat sprowadza się do, moja racja jest mojsza niż twojsza, a chętnie bym poczytał raczej podejście literatury fachowej, bo z praktykami bywa tak, ze [...]

no tak - gdy Ty cwiczysz to wyglada inaczej, bo stusujesz takie powiedzialbym klasyczne podejscie. jednak treningi czesci osob w okresie robienia rzezby nie roznia sie od treningow masowych, a i ci, i ci osiagaja swoj cel, jesli inne sprawy poza treningiem sa dopasowane do rzezby.

Tylko zwroc uwage, ze wiekszosc z tych co tu pisze nie patrzy na te inne aspekty. Chca byc po prostu duzi i koniec.Najlepiej, aby pompa wogole nie schodzila - tutaj muszę się z Tobą zgodzic, przynajmniej po częsci. Racje masz bowiem w tej kwestii, ze wiele osob po prostu ma zbyt wygórwane i zbyt sezonowcowe podejscie do spraw zwiazanych z silką i [...]

spadki to rzecz względna nie ma co uśredniać, gdyż każdy jest inny i ma inne zupełnie podejście do tematu jeden szcza na dietę i spada mu po cyklu wszystko drugi umiejętnie bawi się żarciem i treningiem i robi dalsze postępy po cyklu grunt to dieta i trening ja polecam Nitrobolon Energizer - świetny produkt! stack kreatynowy z bajerami (buzery NO, [...]

dzięki stary ale tam nie ma wystarczająco wiele informacji, chciałbym wiedzieć jak są rozłożone treningi,ile w stójce ile w parterze?? jak jest ze sparingami??jakie jest podejście trenerów, czy przykładają się do tego co robią??trenowałem trochę wcześniej i wiem że to co piszą na stronach a jak jest naprawdę to dwie inne bajki dlatego ten post!

[...] materią dotyczącą Unii ,zauważyłbyś ,że UE to tak naprawdę klika kilku państw głównie tzw. Beneluxu ,oraz Francji i Niemiec ,które stopniowo angażowały w swoje struktury inne państwa by za pomocą ,dyrektyw ,rozporządzeń i innych aktów ,narzucać państwom członkowskim ustawodawstwo korzystne dla grona założycieli tej organizacji. Nie muszę [...]